मौसम बदलते ही मुहांसे से परेशान? 5 आसान स्टेप्स में करें स्किनकेयर
हवा की नमी
मौसम की मार त्वचा को सीधे प्रभावित करती है. तापमान गिरने-बढ़ने, हवा की नमी कम होने या प्रदूषण बढ़ने से स्किन बैरियर कमजोर पड़ता है.
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डिहाइड्रेशन
इससे डिहाइड्रेशन होता है, त्वचा ज्यादा ऑयल बनाने लगती है, पोर्स ब्लॉक हो जाते हैं और मुहांसे फूट पड़ते हैं. धूल, पसीना और पॉल्यूशन मिलकर जलन बढ़ाते हैं.
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पांच प्रैक्टिकल हैक्स
स्मार्ट रूटीन से आप चमकदार, क्लियर स्किन पा सकते हैं. यहां पांच प्रैक्टिकल हैक्स दिए हैं जो मौसमी पिंपल्स को कंट्रोल करेंगे.
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परफेक्ट क्लींजर से शुरू करें सफाई
क्लींजिंग बेसिक है, लेकिन सही प्रोडक्ट चुनना गेम-चेंजर साबित होता है. यह गंदगी हटाता है बिना नैचुरल ऑयल्स छीने. ऑयली स्किन वालों के लिए जेल बेस्ड या सैलिसिलिक एसिड वाला क्लींजर बेस्ट है.
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हाइड्रेशन है जरूरी
ऑयली स्किन वाले अक्सर मॉइस्चराइजर स्किप कर देते हैं, जो बड़ी गलती है. डिहाइड्रेटेड स्किन ऑयल ओवरप्रोड्यूस करती है, पिंपल्स को इनवाइट करती है. लाइटवेट, नॉन-कॉमेडोजेनिक लोशन चुनें जो पोर्स क्लॉग न करे.
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सनस्क्रीन को कभी स्किप न करें
सर्दी हो या बादल, UV रेज़ स्किन को डैमेज करती रहती हैं. पिग्मेंटेशन, एजिंग और यहां तक कि मुहांसे ट्रिगर करती हैं. ब्रॉड-स्पेक्ट्रम SPF 50+ वाला प्रोडक्ट डेली यूज करें, चाहे घर में हों.
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पिंपल प्रिवेंशन को बनाएं प्रायोरिटी
पोर्स क्लीन रखना मुहांसे रोकने की कुंजी है. हैवी क्रीम्स या थिक मेकअप अवॉइड करें, ये ऑयल ट्रैप करते हैं. ऑयल-फ्री, ब्रेथेबल प्रोडक्ट्स अपनाएं. दिन के अंत में मेकअप, डर्ट और स्वेट रिमूव करें.
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हाइजीन से पूरा करें रूटीन
कपड़े भी स्किन हेल्थ में रोल प्ले करते हैं. कॉटन जैसे एब्जॉर्बेंट फैब्रिक्स चुनें जो स्वेट सोखें और फ्रिक्शन कम करें. टाइट क्लोथिंग स्किप करें, ये नमी ट्रैप कर बैक्टीरिया ग्रोथ को बढ़ावा देते हैं, बॉडी एक्ने का रिस्क बढ़ता है.
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