पैरों में नीली नसें दिखना हो सकती है बड़ी बिमारी का कारण, जान लें इसकी वजह
नसों का रंग नीला
नसों का रंग नीला दिखने लगता है. इसे वेरिकोज वेन्स कहते हैं. जानिए इस समस्या के लक्षण, कारण और बचाव
खड़े रहना या मोटापा बढ़ना
ज्यादा लंबे समय तक खड़े रहने या मोटापा बढ़ने से पैरों में सूजन आ जाती है और नसों में खिचाव आने लगता है
ज्यादा देर तक खड़े रहना
अगर आपकी ऐसी नौकरी या काम है जिसमें आपको ज़्यादा देर तक खड़े रहना पड़ता है तो आपको ये समस्या हो सकती है
ज़्यादा वजन
ज़्यादा वजह भी इस समस्या का कारण बन सकता है. अगर आपका वजन ज्यादा है और खड़े रहकर काम करते हैं तो इससे नसों पर दबाव पड़ता हैं, जिसकी वजह से ब्लड़ फ्लो धीमा हो जाता है और नसें सूज जाती हैं.
पैरो पर ज़्यादा ज़ोर पड़ना
जब पैरों या शरीर के निचले हिस्से पर ज़्यादा ज़ोर पड़ता हैं, तो खून जमने लगता है। ऐसी स्थिति में नसों में सूजन आने लगती है
अनुवांशिक कारण
कई बार ये बीमारी परिवार में किसी को होती है तो अगली पीढ़ी के लोगों में भी हो सकती है.
रिकोज वेन्स के लक्षण
नसों में दर्द और सूजन होना. पैरो में सूजन आने लगती है.
सूखी त्वचा का होना
सूखी त्वचा का होना. रात में कई बार पैरो में दर्द होना. नसों के आसपास त्वचा का रंग बदलना.
वेरिकोज नसों का इलाज
व्यायाम करना चाहिए जिससे वजन कम होगा. ज़्यादा देर तक खड़े न रहें. ऐसे लोगों को टाइट कपड़े नहीं पहनने चाहिए.
वेरिकोज की समस्या
अगर आपको वेरिकोज की समस्या है तो हील्स न पहनें. ऐसे लोगों को कंप्रेशन सॉक्स यानि कंप्रेशन मोजे का इस्तेमाल करना चाहिए.
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