गर्मियों में चमकदार त्वचा के लिए अपनाएं आसान टिप्स


2025/05/27 12:10:06 IST

रूखा और बेजान त्वचा

    गर्म मौसम आपकी त्वचा को रूखा और बेजान बना सकता है. मुंहासे और जलन से बचने के लिए सही देखभाल जरूरी है.

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हाइड्रेटिंग प्रोडक्ट्स की परतें लगाएं

    त्वचा को हाइड्रेट और फ्रेश रखने के लिए सबसे पहले हाइड्रेटिंग टोनर या मिस्ट लगाएं. फिर हाइलूरोनिक एसिड युक्त सीरम का उपयोग करें. अंत में हल्का जेल-बेस्ड मॉइस्चराइज़र लगाकर नमी को लॉक करें. यह त्वचा को चिपचिपा नहीं बनाता.

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ह्यूमेक्टेंट्स हैं गर्मी के दोस्त

    ह्यूमेक्टेंट्स युक्त सीरम त्वचा में नमी खींचते हैं. हाइलूरोनिक एसिड, ग्लिसरीन और एलोवेरा गर्मियों में त्वचा के लिए बेस्ट हैं. इन्हें नम त्वचा पर लगाएं. यह हाइड्रेशन को लंबे समय तक बनाए रखता है.

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सनस्क्रीन है जरूरी

    सनस्क्रीन त्वचा को सनबर्न और सूजन से बचाता है. पैन्थेनॉल या नियासिनमाइड युक्त नॉन-कॉमेडोजेनिक सनस्क्रीन चुनें. यह त्वचा को हाइड्रेट भी करता है. रोज़ाना सनस्क्रीन लगाना न भूलें.

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अंदर से हाइड्रेशन

    पानी त्वचा की सबसे बड़ी जरूरत है. रोज़ाना 8-10 गिलास पानी पिएं. ज्यादा पसीना आने पर पानी में चुटकीभर समुद्री नमक या इलेक्ट्रोलाइट मिलाएं. यह शरीर और त्वचा को हाइड्रेट रखता है.

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ठंडा रोलर, ताज़ा त्वचा

    सुबह 2-3 मिनट के लिए आइस रोलर या ठंडा कंप्रेस लगाएं. यह सूजन कम करता है और छिद्रों को कसता है. गर्मी और प्रदूषण से परेशान त्वचा को राहत मिलती है.

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पानी आधारित मेकअप चुनें

    भारी फाउंडेशन छिद्रों को बंद कर सकता है. पानी आधारित या खनिज मेकअप प्रोडक्ट्स का उपयोग करें. यह त्वचा को सांस लेने देता है और ताजा रखता है.

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ह्यूमिडिफायर का जादू

    एयर कंडीशनर त्वचा को रूखा बना सकता है. रात में ह्यूमिडिफायर का उपयोग करें. यह त्वचा को नमी देता है और चमक बरकरार रखता है.

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