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    पेट में गैस बनने से हो चुके हैं परेशान तो इन होम रेमेडीज की मदद लीजिए, जल्दी मिलेगा आराम

    Bloating stomach tips:स्वस्थ शरीर के लिए स्वस्थ और स्मूद पाचन बहुत जरूरी माना गया है। हम जो भी भोजन करते हैं वो पेट में जाकर पाचन तंत्र के जरिए पचता है। लेकिन कई बार भोजन सही से...

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    World Malaria Day: गर्मियां आते ही छा जाता है मलेरिया का कहर, जानिए इसके प्राथमिक लक्षण

    Malaria Fever: विश्व भर में आज मलेरिया डे (World Malaria Day)मनाया जा रहा है। मलेरिया मच्छर जनित रोग है जो हर साल गर्मियां आते ही कहर रबरपाता है और भारत की बात करें तो यहां मलेर...

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    Sabja Seeds in Summer: गर्मियों में पेट को ठंडक पहुंचाएंगे सब्जा के बीज, शुगर और वेट लॉस में भी होगा फायदा

    Sabja Seeds in Summer: गर्मियों (Summer) में अक्सर जब पेट खराब होना एक आम समस्या बनकर परेशान करती है। तेज गर्मी और तापमान के चलते पेट का तापमान बढ़ जाता है और पाचन की प्रोसेस खर...

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    Foods To Increase Height: बच्चे की हाइट बढ़ानी है तो उसकी डाइट में शामिल कीजिए ये फूड्स, जल्दी बढ़ जाएगा कद

    Foods To Increase Height: अपने बच्चों की अच्छी सेहत और ग्रोथ के लिए हर मां बाप अपनी तरफ से पूरी कोशिश करते हैं। बच्चे का पूरा विकास हो और उसकी सेहत के साथ साथ उसकी लंबाई भी अच्छ...

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    Tomato Benefits: शुगर और गठिया में फायदा करता है टमाटर, मोटापा भी होगा कम

    Tomato Benefits:लाल टमाटर देखने में जितना अच्छा लगता है, उतना ही स्वाद इसे खाने में आता है। टमाटर वो सहाबहार सब्जी है जो हर घर में लगभग रोज ही इस्तेमाल की जाती है। सब्जी में डाल...

  • Garlic Leave Benefits: लहसुन की कलियों से शरीर को मिलेंगे ढेर सारे फायदे, वेट लॉस के साथ दिल का भी रखे ख्याल

    Garlic Leave Benefits: आपके किचन में लहसुन में सब्जी बनती है तो आपको लहसुन की महक बहुत अच्छी लगती होगी। आयुर्वेद में लहसुन को सुपरमसाला कहा गया है ...

  • Vitamin D Foods: हड्डियों को कमजोर कर देती है विटामिन डी की कमी, इसकी पूर्ति के लिए डाइट में एड करें ये फूड्स

    Vitamin D Foods:स्वस्थ शरीर के लिए जिस तरह आयरन और कैल्शियम की जरूरत होती है, उसी प्रकार सभी तरह के विटामिन भी शरीर के लिए जरूरी है। ऐसे में विटामि...

  • Fatty Liver : क्यों होती है फैटी लिवर की दिक्कत, इससे निजात पाने के लिए फॉलो कीजिए ये रूल्स

    Fatty Liver : आजकल की भागदौड़ भर जिंदगी, खराब लाइफस्टाइल और भोजन की बुरी आदतों के चलते लिवर इंफेक्टेड हो जाता है जिसे फैटी लिवर की समस्या हो जाती ह...

  • Heart Attack Causes: क्यों होता है हार्ट अटैक? इससे बचना है तो अपनी लाइफस्टाइल में करें ये बदलाव

    Heart Attack Causes: हार्ट अटैक यानी दिल का दौरा पड़ना। हार्ट अटैक पहले उम्र दराज लोगों की परेशानी माना जाता था लेकिन आजकल ये युवाओं और खासकर फिट ल...

  • high blood pressure: एकदम से क्यों हाई हो जाता है ब्लड का प्रेशर? हाई बीपी में इन चीजों को खाने से मिलेगा फायदा

    high blood pressure: हाई ब्लड प्रेशर को आम भाषा में हाई बीपी या फिर हाइपरटेंशन कहिए कहा जाता है। यूं तो ब्लड प्रेशर का हाई और लो होना दोनों ही शरीर...

  • Tofu benefits: वजन घटाने के साथ साथ दिल को भी सेहतमंद रखेगा सोयाबीन का पनीर, जानिए इसके फायदे

    Tofu benefits: मोटापा आजकल एक महामारी के रूप में फैल रहा है। जिसे देखो वजन कम करने के लिए या तो डाइट कर रहा है या फिर जिम के चक्कर लगा रहा है। वजन ...

  • Glowing Skin को पाने के लिए इन चीजों का करें इस्तेमाल, त्वचा को मिलेगा नेचुरल ग्लो

    Glowing Skin: हर महिलाएं चाहती है कि उनकी त्वचा ग्लोइंग और बेदाग हो जिसके लिए मार्केट से कई तरह के प्रोडक्ट भी खरीद कर हजारों रुपये खर्च कर देती है...

  • How to Avoid Sleeping in Office: ऑफिस में काम के वक्त आती है नींद तो ऐसे बचें

    How to Avoid Sleeping in Office: आपने भी ऑफिस में काम करते वक्त आलस जरूर महसूस किया होगा। खासकर गर्मी के दिनों में काम करते समय नींद का आना बहुत आम...

  • Yoga Tips: झड़ते हुए बालों की समस्या से निपटने के लिए करें ये 8 योगासन

    Yoga Tips: हर व्यक्ति की चाह होती है कि उसके बाल घने और काले और मजबूत हों। क्योंकि बाल सुंदरता को बढ़ाते हैं। चाहे महिला या पुरुष। लेकिन बालों का झ...

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