सर्दी का मौसम अब धीरे-धीरे खत्म हो रहा है और बसंत ऋतु का आगमन हो चुका है, जिसके साथ ही शुष्क हवाएं त्वचा पर अपना असर डालने लगती हैं. इस बदलाव के कारण त्वचा रूखी, बेजान और सुस्त हो ...
नई दिल्ली : टैनिंग एक सामान्य समस्या है, जो अक्सर सूरज की तेज़ रोशनी में रहने के कारण होती है. हालांकि, टैनिंग को हटाना इतना आसान नहीं होता, और इसके लिए महंगे ब्यूटी प्रोडक्ट्स का...
पीरियड्स के दौरान कई महिलाओं को पेट में दर्द और ऐंठन की समस्या होती है. कभी-कभी यह दर्द इतना ज्यादा बढ़ जाता है कि रोज़मर्रा के काम करना भी मुश्किल हो जाता है. हालांकि, कुछ हर्बल च...
Unhealthy Morning Habits: देर से उठने के कारण आपका कई काम अधूरा रह सकता है साथ ही आपको कामों को पूरा करने में परेशानी हो सकती है. इसके अलावा इससे दिनभर तनाव और आलस्य महसूस हो सकता ...
Blood Group Diet : हमारे खानपीन का सीधा असर हमारी सेहत पर होता है. अच्छा खानपान न केवल हमारी सेहत को बेहतर बनाता है, बल्कि यह शरीर को सही तरीके से चलाने में मदद करता है. लेकिन क्य...
Dark Spots: आंखों के नीचे, चेहरे की खूबसूरती को खराब कर देने वाले डार्क सर्कल्स, चेहरे की चमक और कॉन्फिडेंस लेवल को कम कर देते है. मगर अब नहीं, आप डार्क सर्कल को घर पर ही नैचुरल ची...
लौंग के पानी के फायदे: हर किसी का सपना होता है कि उनके बाल घने, मजबूत और चमकदार हों, लेकिन प्रदूषण, तनाव, गलत खानपान और केमिकल युक्त हेयर प्रोडक्ट्स के कारण बालों की सेहत प्रभावि...
अगर आप अपनी त्वचा की सुंदरता और शरीर की मजबूती दोनों को बनाए रखना चाहते हैं, तो कोलेजन को बूस्ट करने के लिए खास डाइट का पालन करना बहुत जरूरी है. बाजार में कोलेजन के कई सप्लीमेंट्स ...
Split Ends : अगर आप भी दो मुंह वाले बालों की समस्या से जूझ रहे हैं, तो यह समझना जरूरी है कि सही हेयर केयर रूटीन और उपयुक्त हेयर ऑयल का उपयोग करके इस समस्या को दूर किया जा सकता है....
Valentine's Day : लॉन्ग डिस्टेंस रिलेशनशिप में कपल्स के लिए प्यार को नजदीक लाने के खास और रोमांटिक तरीके. 14 फरवरी को वैलेंटाइन डे मनाया जाएगा, जो कपल्स के लिए एक बेहद रोमांटिक और...
मैग्नीशियम की कमी से हृदय रोग, सिंगलटन और टाइप 2 डायबिटीज़ जैसी समस्याएं हो सकती हैं. इसलिए इन सभी बीमारियों से बचने के लिए आपको अपने आहार में पर्याप्त मात्रा में मैग्नीशियम लेना च...
महिलाओं का शरीर पुरुषों से अलग होता है और हर महीने होने वाले हॉर्मोनल बदलाव का असर मानसिक स्वास्थ्य, पाचन तंत्र और खानपान की आदतों पर पड़ता है. उम्र बढ़ने के साथ महिलाओं के शरीर मे...
वैलेंटाइन वीक के सबसे खास दिनों में से एक टेडी डे हर साल 10 फरवरी को मनाया जाता है. यह दिन प्रेम और स्नेह को व्यक्त करने का बेहतरीन अवसर होता है, जब लोग अपने चाहने वालों को टेडी बि...
मूंग दाल पोषण से भरपूर होती है, जिसमें प्रोटीन , फाइबर , विटामिन B6-C, आयरन, पोटैशियम और मैग्नीशियम शामिल होता है. जो की डायबिटीज, हाई बीपी और पाचन संबंधी समस्याओं में भी फायदेमं...
क्या आप जानते हैं कि जीरा और अजवाइन का पाउडर रात को सोने से पहले गुनगुने पानी के साथ लेने से पाचन से लेकर वजन घटाने तक कई स्वास्थ्य लाभ मिल सकते हैं? ...
