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लाइफस्टाइल

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    5 मिनट करें ये पांच एक्सरसाइज, मिलेगी जिद्दी चर्बी से छुट्टी; इन बातों का रखें ध्यान

    घंटों तक ऑफिस में बैठने के कारण लोगों के बीच फैट की समस्या काफी आम हो गई है. हालांकि आज हम आपको पांच एक्सरसाइज के बारे में बताएंगे. जिससे केवल 5 मिनट तक करने से आपको जिद्दी चर्बी स...

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    इस साल गूगल पर सबसे ज्यादा सर्च की गई टॉप 10 ट्रैवल डेस्टिनेशन, देखें भारत के कितने शहर

    दुनिया भर में गूगल को अपनी बातों को जवाब ढूंढने के लिए इस्तेमाल किया जाता है. इस बार गूगल मेंसबसे ज्यादा सर्च की गई टॉप 10 ट्रैवल डेस्टिनेशन में भारत के कई शहरों का नाम है. ...

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    सर्दियों में कर रहें हैं घूमने की प्लानिंग? इन पांच जगहों पर लें स्नोफॉल का आनंद

    देश में ठंड ने दस्तक दे दी है. सोमवार को हिमाचल में पहली बर्फबारी देखी गई. हालांकि हिमाचल के साथ-साथ उत्तराखंड और जम्मू-कश्मीर में बर्फबारी शुरू हो गई है. आज हमको कुछ चुनिंदा स्पॉट...

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    बादाम आपके स्वास्थ्य के लिए बेहद लाभदायक! जानें इसे खाने का सही तरीका

    बादाम आपके स्वास्थ्य के लिए बेहद लाभकारी माना जाता है. हालांकि इसके खाने का तरीका होता है, अगर इसे सही तरीके से खाया जाए तो आपके लिए काफी फायदेमंद साबित हो सकता है. ...

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    दिनभर रहना चाहते हैं फुर्तीला? इन नास्तों से करें अपने दिन की शुरूआत, प्रोटिन से भरपूर है ये खास रेसिपी

    आज कल लोग अपने जीवन में भागे जा रहे हैं. सफलता के लिए संघर्ष कर रहे लोग अकसर अपने स्वास्थ्य का ख्याल रखना भूल जाते हैं. आज हम आपको कुछ रेसिपी के बारे में बताएंगे, जो आपके लिए बनाना...

  • प्लास्टिक पानी की बोतल से हो सकता है जान को खतरा! ऐसे करें बचाव

    भागदौड़ के जीवन में लोग जीवन को आसान बनाने के लिए भारी मात्रा में प्लास्टिक का इस्तेमाल कर रहे है. हालांकि इसका असर सीधा आपके स्वास्थय पर पड़ रहा है. ...
  • सर्दियों में चाहिए गर्मियों जैसी गर्माहट, तो इन जगहों की करें सैर

    देश में ठंड ने एंट्री ले ली है. इसी के साथ अब जल्द ही स्कूलों और कॉलेजों में छुट्टी भी होने वाली है. साथ ही दिसंबर का आखिरी हफ्ता ऑफिस वाले लोगों के ल...
  • सुबह के नाश्ते में भूलकर भी ना खाएं ये 5 चीज, न्यूट्रिशन एक्सपर्ट ने बताया क्या है स्वास्थ्य के लिए बेहतर

    सुबह का नाश्ता आपके पूरे दिन के एनर्जी का सोर्स माना जाता है. ज्लदीबाजी के कारण हम कुछ ऐसा नाश्ता करते हैं जो आपके शरीर को नुकसान पहुंचाता है. आज हम आ...
  • बोर्ड एग्जाम को लेकर लग रहा है डर? ऐसे करें तैयारी, आसान लगेगा सिलेबस

    परीक्षा सीजन शुरू होनेे वाला है. छात्रों के ऊपर तनाव का स्तर बढ़ता जा रहा है. छात्र परीक्षाओं की तैयारी को लेकर काफी चिंतित हो रहे हैं. ऐसे में आज हम ...
  • वजन से छुटकारा के लिए अपनाएं ये फूड डाइट, 30 दिनों में दिखेगा अंतर

    नए साल आने से पहले अगर आप अपना वजन कम करना चाहते हैं तो यहां आपके लिए पूरा डाइट प्लान दिया गया है. यह प्लान वेट लॉस एक्सपर्ट द्वारा बताई गई है. जिसे अ...
  • सर्दियों के दौरान भारत में यहां भव्य तरीके से मनाया जाता है Cultural Festivals, जीवन में एक बार जरुर लें आनंद

    भारत के कुछ जगहों पर शानदार Cultural Festivals का आयोजन किया जाता है. सर्दियों के मौसम में इन फेस्टिवल का आयोजन किया जाता है. जहां आप जाकर भरपूर आनंद ...
  • Wedding Budget: ऐसे करें अपनी शादी की प्लानिंग, बजट पर नहीं पड़ेगा असर

    भारत की शादियां शाही तरीके से की जाती है. एक पिता अपने बच्चे की शादी में जीवन की पूरी कमाई लगा देता है. हालांकि शादी के दौरान कुछ गलतियों के कारण बजट ...
  • लोगों के सामने नहीं निकलते हैं शब्द? ऐसे बढ़ाएं पब्लिक स्पीकिंग स्किल्स

    हर किसी के लिए पब्लिक स्पीकिंग स्किल्स जरुरी है. इससे ना केवल आपका कॉन्फिडेंस हाई दिखता है बल्कि आप अधिक जानकार और समझदार नजर आते हैं. इस स्किल्स को क...
  • सर्दियों के ऊनी कपड़ों से ऐसे हटाएं लिंट, नए जैसे दिखेंगे कपड़े

    सर्दियों के कपड़े में अक्सर लिंट निकल जाते हैं. लिंट का मतलब कपडे में निकला हुआ रूई होता है. जो कपड़े के लुक को खराब कर देता है. इस समस्या के समाधान क...
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