Last Updated : 24 July 2025, 03:32 PM IST
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Dandruff Home Remedies: अभी के मौसमं उमस के कारण डैंड्रफ की समस्या बढ़ जाती है. गीले बालों और स्कैल्प पर बैक्टीरिया और फंगस पनपते हैं. इससे रूसी, खुजली और बालों का झड़ना आम है. कुछ आसान घरेलू उपायों से आप डैंड्रफ से छुटकारा पा सकते हैं.
टी ट्री ऑयल डैंड्रफ का प्रभावी इलाज है. इसके एंटीफंगल और एंटीमाइक्रोबियल गुण फंगस को रोकते हैं. आप अपने रेगुलर तेल में इसके 2-4 बूंदे मिलाएं. स्कैल्प पर मालिश करें और फिर कुछ देर छोड़ने के बाद इसे धो लें. इससे रूसी कम होगी.
एलोवेरा स्कैल्प को शांत करता है. इसके एंटीफंगल गुण रूसी और खुजली कम करते हैं. ताजा एलोवेरा जेल स्कैल्प पर लगाएँ. 30-45 मिनट तक छोड़ें. फिर माइल्ड शैम्पू से धो लें. यह पपड़ीदार त्वचा को हटाता है. हफ्ते में दो बार इस्तेमाल करें.
एप्पल साइडर विनेगर (एसीवी) स्कैल्प का पीएच संतुलन बनाए रखता है. यह फंगस को बढ़ने से रोकता है. एक हिस्सा एसीवी और एक हिस्सा पानी मिलाएँ. शैम्पू के बाद इसे स्कैल्प पर लगाएं. 2-3 मिनट बाद पानी से धो लें. इससे डेड स्कीन अलग होते हैं. इसे हफ्ते में एक बार करें.
मेथी के बीज डैंड्रफ के लिए रामबाण हैं. ये प्रोटीन और निकोटिनिक एसिड से भरपूर हैं. 2 चम्मच मेथी रात भर भिगोएँ. सुबह पीसकर पेस्ट बनाएं. स्कैल्प पर लगाएँ और 30 मिनट तक छोड़ें. गुनगुने पानी से धो लें. हफ्ते में एक बार उपयोग करें.
बेकिंग सोडा स्कैल्प की मृत त्वचा हटाता है. यह फंगस को कम करता है. एक चम्मच बेकिंग सोडा गीले स्कैल्प पर मलें. 1-2 मिनट बाद अच्छे से धो लें. इसका ज्यादा इस्तेमाल न करें. इससे स्कैल्प रूखा हो सकता है. हफ्ते में एक बार काफी है.
