Stubborn Stains: कुछ लोग बाथरूम के फर्श, टाइल्स, गमले और सिंक को तो साफ कर देते हैं, लेकिन बाथरूम में रखी चीजों को साफ करना भूल जाते हैं. खासकर बाथरूम में इस्तेमाल होने वाली बाल्टी...

Rice Water Benefits: चावल में कई तरह के विटामिन और मिनरल पाए जाते हैं, जो आपके स्किन के लिए बेहद फायदेमंद होते हैं. आज हम आपको बताएंगे हैं कि चावल के पानी में कौन-कौन से विटामिन पा...

Healthy Pre-Workout Breakfasts: एक्सरसाइज से पहले का नाश्ता आपके शरीर के लिए ईंधन जैसा काम करता है. अगर ईंधन अच्छा ना हो तो पूरा दिन आपको थकान महसूस हो सकता है. इसलिए आप विटामिन खन...

Ramadan 2025: रमजान के पवित्र महीने में ना केवल खाने-पीने से परहेज करने का नियम है बल्कि अल्लाह से जुड़ने का खास मौका बताया जाता है. इस दौरान कुछ बातों को ध्यान रखने की बात कही जात...

Vegetarian Protein Foods: शरीर में प्रोटीन की कमी को पूरा करने के लिए लोग अक्सर मांसाहारी या पशु आधारित  चीजों पर निर्भर करते हैं, लेकिन हम आज आपको कुछ पौधे आधारित आहार आहारों के ब...