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  • Chappan Bhog: जगन्नाथ मंदिर में कैसे तैयार किया जाता है महाप्रसाद? छप्पन भोगों में क्या-क्या शामिल
    Chappan Bhog: जगन्नाथ मंदिर में कैसे तैयार किया जाता है महाप्रसाद? छप्पन भोगों में क्या-क्या शामिल

    छप्पन भोग में 56 तरह के उड़िया व्यंजन शामिल हैं. इनमें अदा पचेड़ी, अंबा खट्टा, चाकुली पीठा, छेनापोड़ा, दही पखाल, डालमा, मालपुआ, रसबली, सागा भाजा और संदेश जैसे स्वादिष्ट व्यंजन हैं....

  • मानसून में बढ़ सकती हैं परेशानी, आयुर्वेद के साथ मजबूत करें अपना इम्यून सिस्टम
    मानसून में बढ़ सकती हैं परेशानी, आयुर्वेद के साथ मजबूत करें अपना इम्यून सिस्टम

    कोविड 19 के कारण लोगों के इम्मयून सिस्टम काफी कमजोर भी हुए हैं. ऐसे में इसे मजबूत करने के लिए डॉक्टर द्वारा बताए गए कुछ सुझावों को आप आसानी से फॉलो कर सकते हैं. आयुर्वेदिक के प्राक...

  • छुट्टियों के दौरान ऐसे कम करें वजन, फिटनेस कोच ने बताई 5 तरकीबें
    छुट्टियों के दौरान ऐसे कम करें वजन, फिटनेस कोच ने बताई 5 तरकीबें

    सही तरीके से छुट्टियों का मजा लेते हुए फिट रहा जा सकता है. फिटनेस कोच राज गणपत ने 5 जून को एक्स पर टिप्स साझा किए. ये टिप्स यात्रा में फिट रहने में मदद करेंगे....

  • ब्रेन एन्यूरिज्म के शिकार हुए सलमान खान, जानिए क्या है इसका मतलब
    ब्रेन एन्यूरिज्म के शिकार हुए सलमान खान, जानिए क्या है इसका मतलब

    द ग्रेट इंडियन कपिल शो में पहुंचे सलमान ने कहा कि मैं हर दिन अपनी हड्डियां तोड़ रहा हूं, पसलियां टूट गई हैं. ट्राइजेमिनल न्यूरलजिया है, ब्रेन एन्यूरिज्म है, एवी विकृति है, फिर भी म...

  • ऑफिस लंच में रखें पोषण, हल्के व्यंजनों से दिनभर मिलेगी ताजगी
    ऑफिस लंच में रखें पोषण, हल्के व्यंजनों से दिनभर मिलेगी ताजगी

    ऑफिस में भारी खाना खाने से नींद और सुस्ती आती है. यह काम की उत्पादकता को कम करता है. हल्का और पौष्टिक लंच आपको तरोताजा रखता है. ये व्यंजन बनाने में आसान हैं. इन्हें पहले से तैयार क...

  • इंसान का शरीर कितनी डिग्री तक सह सकता है गर्मी? जानें कैसे करें बचाव

    इंसान का शरीर कितनी डिग्री तक सह सकता है गर्मी? जानें कैसे करें बचाव

    मानव शरीर कितनी गर्मी सहन कर सकता है? विशेषज्ञों के अनुसार, शरीर का सामान्य तापमान 36.5 से 37.5 डिग्री सेल्सियस होता है. लेकिन बाहरी तापमान 45 डिग्री ...
  • दुनिया भर में मनाया जा रहा सुशी डे, इन प्रकारों को करें टेस्ट

    दुनिया भर में मनाया जा रहा सुशी डे, इन प्रकारों को करें टेस्ट

    सुशी सिरके वाले चावल, कच्चे समुद्री भोजन और सब्जियों से बनती है. इसमें ओमेगा-3 फैटी एसिड, प्रोटीन, विटामिन B12, जिंक और मैग्नीशियम जैसे पोषक तत्व होते...
  • मानसून में सेहत का खजाना! इन देसी सुपरफूड्स से बढ़ेगी आपकी इम्यूनिटी

    मानसून में सेहत का खजाना! इन देसी सुपरफूड्स से बढ़ेगी आपकी इम्यूनिटी

    मानसून में इन देसी सुपरफूड्स को अपने आहार में शामिल कर आप मौसमी बीमारियों से बच सकते हैं. ये न केवल सस्ते और आसानी से उपलब्ध हैं, बल्कि प्राकृतिक रूप ...
  • विटामिन डी की कमी से करें बचाव, जानें धूप सेंकने का सही तरीका

    विटामिन डी की कमी से करें बचाव, जानें धूप सेंकने का सही तरीका

    सूरज की रोशनी विटामिन डी का सबसे अच्छा सोर्स है. हर दिन कुछ देर धूप में बैठना जरूरी है. लेकिन बहुत से लोग नहीं जानते कि धूप को सही तरीके से कैसे अवशोष...
  • जामुन बीज पाउडर में छुपा है सेहत का खजाना, जानें इसके फायदे

    जामुन बीज पाउडर में छुपा है सेहत का खजाना, जानें इसके फायदे

    Jamun Seeds Benefits: जामुन के बीज का पाउडर डायबिटीज के मरीजों के लिए वरदान है. इसका ग्लाइसेमिक इंडेक्स कम होता है. यह इंसुलिन के स्तर को बढ़ाने में म...
  • प्रेगनेंसी में खाने पर दें पूरा ध्यान, ये 8 चीजों से बिगड़ सकती है तबीयत

    प्रेगनेंसी में खाने पर दें पूरा ध्यान, ये 8 चीजों से बिगड़ सकती है तबीयत

    प्रेगनेंसी एक खास और नाजुक समय है. इस दौरान मां का खान-पान सीधे बच्चे के स्वास्थ्य को प्रभावित करता है. गलत आहार से मां और बच्चे दोनों को नुकसान हो सक...
  • इंटरमिटेंट फास्टिंग क्या है? वजन घटाने का नया और आसान तरीका

    इंटरमिटेंट फास्टिंग क्या है? वजन घटाने का नया और आसान तरीका

    वजन घटाने के लिए इंटरमिटेंट फास्टिंग के नियम का काफी इस्तेमाल कर रहे हैं. डॉक्टर का माना होता है कि इंटरमिटेंट फास्टिंग इंसुलिन का स्तर कम करता है. इस...
  • AC की ठंडक के पीछे छिपे खतरे, सेहत पर पड़ता है बुरा असर

    AC की ठंडक के पीछे छिपे खतरे, सेहत पर पड़ता है बुरा असर

    एसी की हवा त्वचा, बाल, आंखों और सांस की नमी सोख लेती है. इससे कई गंभीर बीमारियां हो सकती हैं. आइए जानते हैं एसी के लंबे इस्तेमाल से होने वाले नुकसानों...
  • World Ocean Day पर जानें इसके महत्व, जानें इंसानी जीवन के लिए कितना जरूरी

    World Ocean Day पर जानें इसके महत्व, जानें इंसानी जीवन के लिए कितना जरूरी

    महासागर पृथ्वी की सतह का 70 प्रतिशत हिस्सा कवर करते हैं. ये जीवन का आधार हैं. ये 25 प्रतिशत कार्बन डाइऑक्साइड को अवशोषित करते हैं. दुनिया की आधी से ज्...
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