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लाइफस्टाइल

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    सर्दी में ठंड नहीं होता बर्दाश्त! शरीर में इस विटामिन की हो सकती है कमी

    ठंड के दिनों में अगर आप भी अत्याधिक ठंड को महसूस कर रहे हैं तो आप समय रहते अपना टेस्ट करवा सकते हैं. इसके लिए आपको डॉक्टरों की सलाह लेनी चाहिए. माना जाता है कि लंबे समय तक विटामिन ...

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    Asthma: ठंड में बढ़ सकता है अस्थमा, बचने के लिए करें ये 3 उपाय

    सर्दियों में अस्थमा के लक्षण और भी ज्यादा बढ़ सकते हैं. इससे न केवल वयस्कों बल्कि बच्चों भी प्रभावित होते हैं. अस्थमा के लक्षणों की अनदेखी करने से स्थिति और भी ज्याद बिगड़ सकती है....

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    ठंड ने दी दस्तक! इस वेकेशन भारत के इन खूबसूरत रेल यात्राओं को करें पूरा

    ठंड के मौसम में कुछ रास्तों पर इंडियन रेलवे का एक नया रुप देखने को मिलता है. बर्फ से ढके पहाड़ों, हरे जंगलों और धुंध से लदी घाटियों के बीच इन यात्राओं का अनुभव बेहद ही खास होता है....

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    ठंड शुरु होने से पहले कर लें तैयारी, हल्दी के ऐसे इस्तेमाल से कभी नहीं पड़ेगे बीमार

    मौसम में बदलाव का मतलब सर्दी-जुकाम और बुखार है. हालांकि कुछ लोगों को पूरे शरीर में दर्द की समस्या भी होती है. ऐसे में आप ना काम कर पाते हैं और ना ही इस सुहाने मौसम का मजा ले पाते ह...

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    जवान दिखने के लिए मेकअप नहीं लें अच्छी नींद, खराब स्लीप साइकिल से 3 साल ज्यादा बूढ़ा हो जाता है दिमाग

    लोगों को नींद का कच्चा होना या फिर बार-बार नींद आने की समस्या काफी आम लगती है. लेकिन इस रिसर्च में यह पाया गया कि नींद की समस्या का सीधा असर आपके दिमाग के हेल्थ पर पड़ रहा है. स्वस...

  • खांसी-सर्दी और प्रदूषण से हो गए परेशान, तो ऐसे करें तुलसी काढ़ा का इस्तेमाल मिलेगी राहत

    तुलसी का काढ़ा या तुलसी की चाय ना केवल आपको खांसी और सर्दी से बचाएगा बल्कि दिवाली के बाद बढ़े प्रदूषण के कारण फेफड़ों में हो रही समस्याओं को भी दूर कर...
  • दिवाली के पॉल्यूशन से हो गई ड्राई EYE? जानें इसके लक्ष्ण और बचाव के उपाय

    आसपास में बढ़ते प्रदूषण की कारण आंखों पर काफी बुरा असर पड़ रहा है. लोगों को सूखापन, जलन और बेचैनी की समस्याएं भी आ रही है. प्रदूषण के कारण ड्राई आई की...
  • कुछ राज्यों में आज भी मनाई जाएगी दिवाली, जानें क्या कहता है नियम

    देश के अलग-अलग राज्यों में दिवाली आज भी मनाई जा रही है. खासकर मुंबई, उत्तराखंड और राजस्थान में लोग आज दिवाली मना रहे हैं. वहीं कुछ लोग दिल्ली में भी आ...
  • ऑफिस ब्रेक में करें शॉर्ट टाइम एक्सरसाइज; नहीं होगा मेंटल स्ट्रेश, स्टडी में हुआ खुलासा

    अक्सर लोगों द्वारा यह कहा जाता है कि जितना जादा आप एक्सरसाइज करेंगे उतना जादा हेल्दी रहेंगे. हालांकि इस स्टडी ने इन मान्यताओं पर सवाल उठा दिया है. इस ...
  • इस दिवाली ऐसे करें घर की सजावट, सुंदर दिखेगा आंगन और मां लक्ष्मी भी होंगी खुश

    घर के दरवाजे पर रंग-बिरंगी रंगोली डिजाइन बना कर के दरवाजे को और भी खूबसूरत तरीके से सजाया जा सकता है. रंगोली बनाने के लिए आप रंगीन पाउडर, फूल, या चावल...
  • छोटी दिवाली के दिन आधी रात पर क्यों निकलता है यम का दीपक, जानें पूजा करने का शुभ मुहूर्त

    छोटी दिवाली के दिन रात के समय में एक खास दीपक जलाया जाता है. जिसे यम दीपक कहा जाता है. माना जाता है कि इस दिन पूजा करने से परिवार में किसी भी अकाल मृत...
  • मोमो के शौकीन हो जाए सावधान! हैदराबाद में इसे खाने से 10 लोग हुए बीमार

    हैदराबाद में खाद्य सुरक्षा अधिकारियों ने हाल ही में खैरताबाद में एक मोमोज आउटलेट पर छापा मारा. जहां कई नियमों का उल्लंघन किया जा रहा था. 10 लोगों ने इ...
  • फेस्टिव सीजन में आपकी लापरवाही बढ़ा सकता है आपका वजन, ऐसे करें कंट्रोल

    भारत में फेस्टिव सीजन मतलब खाना होता है. इस मौके पर तरह-तरह के पकवान बनते हैं, जिसे पूरा परिवार इकट्ठा बैठकर खाते हैं. हालांकि तरह-तरह के पकवान से तुर...
  • धनतेरस पर सोना खरीदने वालों के लिए गुड न्यूज! दाम में आई गिरावट, जानें क्या है भाव

    धनतेरस के मौके पर सोना खरीदना शुभ भी माना जाता है. लोगों का मानना होता है कि सोना खरीदने से धन की कमी नहीं होती है. हालांकि सोना खरीदने से पहले उसके ब...
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