How To Reduce Cholesterol: कोलेस्ट्रॉल हमारे शरीर के अच्छा होता है, अगर ये सीमित मात्रा में हो, लेकिन शरीर में इसकी मात्रा अधिक हो जाती है तो यह हार्ट अटैक और स्ट्रोक का भी कारण बन...

Dark Circles Home Remedy: अगर आपकी आंख के नीचे डार्क सर्कल और चेहरे पर झुर्रियां हैं तो इनसे परेशान होने की जरूरत नहीं है. इनसे छुटकारा पाने के लिए आप कुछ आसान से उपायों को अपना सक...

Blood Sugar: आज के समय में ब्लड शुगर का बढ़ना एक आम समस्या बनता जा रहा है. अनियमित जीवनशैली और अव्यवयवस्थित लाइफ के चलते लोग शुगर पेशेंट बनते जा रहे हैं. इसके साथ ही कुछ लोगों में ...

Heart Health: जब भी हार्ट के हेल्थ की बात आती है तो लोग अक्सर कोलेस्ट्रॉल को ही खतरनाक समझते हैं, लेकिन कोलेस्ट्रॉल से भी खतरनाक एक वसा हमारे शरीर में होता है, जिसके बढ़ने से हार्ट...

डायबिटीज के मरीजों को अपनी डाइट को लेकर खास ख्याल रखने की जरूरत है. दरअसल, पपीता का ग्लाइसेमिक इंडेक्स बहुत कम होता है. मरीज शुगर पेशेंट इस फल को अपनी डाइट में रख सकते हैं. दरअसल ए...