रेटिनॉल का उपयोग करते समय सनस्क्रीन अनिवार्य है. इसके लिए आप SPF 50 का सनस्क्रीन लगाएं. बादल छाए होने पर भी इसे न भूलें. हर दो घंटे में सनस्क्रीन दोबारा लगाएं. यह सनबर्न और रंजकता ...

नेचुरल ग्लो पाने के लिए आप फ्रिज वाली दही का इस्तेमाल करें. इसका सही तरीके से इस्तेमाल आपके लिए भी काफी फायदेमंद हो सकता है. वैसे तो आप सामान्य दही भी लगा सकते हैं, लेकिन फ्रिज में...

अधिक उम्र में भी गर्भावस्था स्वस्थ और सुचारू हो सकती है. हम यहां आपको कुछ जरूरी सुझाव दे रहे हैं. जिसको फॉलो कर के आप बढ़ती उम्र में भी मां बन सकती है. ...

मर्दस डे के मौके पर हर मां को अपनी अहमियत का एहसास होना चाहिए. तो चलिए अगर आप भी अपनी मां के लिए कुछ खास करने का सोच रहें तो हम आपकी मदद करेंगे. आज हम आपको कुछ खास संदेश बताएंगे और...

झाड़ू लगाने से 100-150 कैलोरी, पोछा लगाने से 150-200 कैलोरी और हाथ से कपड़े धोने से 120-150 कैलोरी बर्न हो सकती हैं. ये काम आपके घर को चमकाने के साथ-साथ वजन नियंत्रित करने में भी स...