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लाइफस्टाइल

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    सालों इस्तेमाल कर सकते हैं अपना फेवरेट फ्रूट स्ट्रॉबेरी, ऐसे करें स्टोर

    Strawberry: बच्चों को स्ट्रॉबेरी बेहद पसंद होता है. लेकिन ये फल हर मौसम में नहीं मिल सकता है. इसलिए आज हम आपको इसे स्टोर करने का सही तरीका बताएंगे जिससे आप इसका स्वाद पूरे साल ले स...

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    जीरे का पानी या जीरा चबाना: कौन सा है ज्यादा फायदेमंद?

    भारतीय रसोई में जीरा न केवल खाने का स्वाद बढ़ाता है, बल्कि यह सेहत के लिए भी कई लाभकारी गुणों से भरपूर होता है. आयुर्वेद में इसे पाचन तंत्र को सुधारने, वजन घटाने, डिटॉक्सिफिकेशन और...

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    महाशिवरात्रि पर भगवान शिव को भोग लगाने के लिए बनाएँ खीर, जानिए तीन खास रेसिपी

    महाशिवरात्रि, जो भगवान शिव और माता पार्वती के विवाह का प्रतीक मानी जाती है, भक्तों द्वारा बड़े धूमधाम से मनाई जाती है. इस खास दिन को लेकर लोग व्रत रखते हैं और भोलेनाथ को विविध प्रक...

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    डार्क चॉकलेट के स्वास्थ्य लाभ: जानिए इसे अपने रूटीन में कैसे करें शामिल

    चॉकलेट एक ऐसा स्वादिष्ट व्यंजन है जिसे छोटे-बड़े सभी पसंद करते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि डार्क चॉकलेट सेहत के लिए बहुत फायदेमंद हो सकती है? मिल्क चॉकलेट के मुकाबले डार्क चॉकल...

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    बदलते मौसम में त्वचा की देखभाल: चेहरे की निखार बनाए रखने के टिप्स

    सर्दी का मौसम अब धीरे-धीरे खत्म हो रहा है और बसंत ऋतु का आगमन हो चुका है, जिसके साथ ही शुष्क हवाएं त्वचा पर अपना असर डालने लगती हैं. इस बदलाव के कारण त्वचा रूखी, बेजान और सुस्त हो ...

  • पीरियड्स के दर्द से राहत पाने के लिए पीएं ये हर्बल चाय

    पीरियड्स के दौरान कई महिलाओं को पेट में दर्द और ऐंठन की समस्या होती है. कभी-कभी यह दर्द इतना ज्यादा बढ़ जाता है कि रोज़मर्रा के काम करना भी मुश्किल हो...
  • आप भी सुबह-सुबह कर रहें है ये गलतियां तो जल्द बदल लें अपनी आदत, उठाना पड़ सकता है भारी नुकसान

    Unhealthy Morning Habits: देर से उठने के कारण आपका कई काम अधूरा रह सकता है साथ ही आपको कामों को पूरा करने में परेशानी हो सकती है. इसके अलावा इससे दिनभ...
  • ब्लड ग्रुप के हिसाब से ले सही डाइट : जानिए एक्सपर्ट की सलाह

    Blood Group Diet :  हमारे खानपीन का सीधा असर हमारी सेहत पर होता है. अच्छा खानपान न केवल हमारी सेहत को बेहतर बनाता है, बल्कि यह शरीर को सही तरीके से चल...
  • आंखों के डार्क सर्कल्स को नेचुरल तरीके से कम करने के 4 असरदार उपाय

    Dark Spots: आंखों के नीचे, चेहरे की खूबसूरती को खराब कर देने वाले डार्क सर्कल्स, चेहरे की चमक और कॉन्फिडेंस लेवल को कम कर देते है. मगर अब नहीं, आप डार...
  • लौंग के पानी से बालों को बनाए हेल्दी और खूबसूरत, जानिए इसके फायदे

    लौंग के पानी के फायदे:  हर किसी का सपना होता है कि उनके बाल घने, मजबूत और चमकदार हों, लेकिन प्रदूषण, तनाव, गलत खानपान और केमिकल युक्त हेयर प्रोडक्ट्स...
  • घर पर नेचुरल तरीके से बढ़ाएं कोलेजन, इन सूप्स को अपनी डाइट में शामिल करें

    अगर आप अपनी त्वचा की सुंदरता और शरीर की मजबूती दोनों को बनाए रखना चाहते हैं, तो कोलेजन को बूस्ट करने के लिए खास डाइट का पालन करना बहुत जरूरी है. बाजार...
  • दो मुंह वाले बालों से हैं परेशान? इन हेयर ऑयल्स से पाएं समाधान

    Split Ends :  अगर आप भी दो मुंह वाले बालों की समस्या से जूझ रहे हैं, तो यह समझना जरूरी है कि सही हेयर केयर रूटीन और उपयुक्त हेयर ऑयल का उपयोग करके इस ...
  • लॉन्ग डिस्टेंस रिलेशनशिप में Valentine's Day मनाने के बेहतरीन और क्रिएटिव आइडिया

    Valentine's Day :  लॉन्ग डिस्टेंस रिलेशनशिप में कपल्स के लिए प्यार को नजदीक लाने के खास और रोमांटिक तरीके. 14 फरवरी को वैलेंटाइन डे मनाया जाएगा, जो कप...
  • मैग्नीशियम की कमी से हो सकती हैं कई बीमारियां, डाइट में शामिल करें ये सुपरफूड्स

    मैग्नीशियम की कमी से हृदय रोग, सिंगलटन और टाइप 2 डायबिटीज़ जैसी समस्याएं हो सकती हैं. इसलिए इन सभी बीमारियों से बचने के लिए आपको अपने आहार में पर्याप्...
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