शरीर को चलाने के लिए ऊर्जा चाहिए और भोजन से हमें ऊर्जा मिलती है। कल्पना कीजिए आपके सारे दिन के भोजन में चपा...
Kuttu ke aate ke fayade: व्रत के दौरान गेंहू के आटे की बजाय राजगिरा का आटा खाया जाता है। इसे अमरनाथ आटा, रामदाना आटा या फिर...
calcium for body: किसी भी इंसान के शरीर को पूरी तरह स्वस्थ रहने के लिए प्रोटीन, फाइबर तरह तरह के विटामिन के साथ साथ कैल...
sugarcane juice side effect: गर्मियां आते ही बाजार में ठंडा और मीठा गन्ने का रस बिकना शुरू हो जाता है। गन्ने के रस की बात करे�...
Punjab Corona Update: पंजाब में कोरोना वायरस का ग्राफ बढ़ता दिखाई दे रहा है पिछले 24 घंटे में पंजाब में 411 कोरोना के नए माम�...
यूं तो चाय के दीवानों को चाय पीने का बस एक बहाना चाहिए। स�...
Ashwagandha Benefits: आयुर्वेद में कई ऐसी जड़ी बूटियां हैं जो शरीर को �...
menstrual cramps remedies: पीरियड का दर्द ऐसा दर्द है जिससे लगभग हर उम्र �...
Weight Gain causes: कहते हैं कि वजन जितनी तेजी से बढ़ता है, उसे कम करन�...
home remedies for thyroid: थायरॉइड आजकल एक आम बीमारी बन चुकी है जो तेजी स�...
khajoor benefits: जब भी मीठे की बात आती है तो सबसे पहले डायबिटीज के म...
aloe vera side effects: एलोवेरा (aloe vere)का पौधा ऐसा पौधा है जो अपने अनगिनत �...
Shankhpushpi for Memory power: स्वस्थ जीवन के लिए स्वस्थ शरीर और स्वस्थ दिम...
World Asthma Day 2023: आज विश्व भर में अस्थमा दिवस (World Asthma Day)मनाया जा रहा �...