बॉलीवुड अभिनेत्री मलाइका अरोड़ा ने अपनी फिटनेस और सेहत का राज साझा किया. मलाइका ने कहा कि फिट रहने के लिए नींद, योग और सही खान-पान बहुत जरूरी है. मलाइका अपने दिन की शुरुआत आयुर्वेद...

बकरीद इस्लाम का एक खास त्योहार है. जिसमें कुर्बानी के बारे में बताया गया है. इस साल भारत में बकरीद कब मनाया जाएगा, हम आपको बता रहे हैं और इसे मनाने के पीछे की कहानी के बारे में भी...

फूलों की घाटी में 600 से ज्यादा अल्पाइन फूलों की प्रजातियां खिलती हैं. जुलाई से सितंबर तक यह घाटी रंगों का उत्सव बन जाती है. यह शुरुआती ट्रेकर्स के लिए भी आसान है....

सुबह का योग सत्र आपकी दिनचर्या को स्वस्थ बनाता है. ये आसन सरल और प्रभावी हैं. इन्हें रोज करने से शरीर मजबूत, मन शांत और केंद्रित रहता है. धूप में योग करने से अतिरिक्त लाभ मिलते हैं...

जामुन का स्वाद कसैला होता है. यह गर्मियों में सेहत के लिए वरदान है. इसके औषधीय गुण इसे सुपरफूड बनाते हैं. फालसा शरीर की गर्मी को कम करता है. यह हीटस्ट्रोक और डिहाइड्रेशन से बचाता ह...