हर रात गहरी नींद में खर्राटे लेना कई लोगों को सिर्फ एक आम आदत लगती है. लेकिन यह आपके स्वास्थ्य के लिए गंभीर चेतावनी भी हो सकती है. अपने खर्राटों को नजरअंदाज करना हार्ट अटैक की वजह...
भारतीय अभिनेत्री कृति सेनन अपनी बहन नूपुर सेनन की शादी के बाद वजन घटाने के लिए जिम पहुंची हैं. मंगलवार को उनके ट्रेनर करण साहनी ने इंस्टाग्राम पर कृति के जिम सेशन की एक झलक शेयर की...
आज के समय में फिटनेस यानी जिम. जिम में लोग अक्सर नए या बिना किसी जानकारी के वर्कआउट करते हैं....
आज के समय में फिट रहना और जिम जाकर अपनी बॉडी बनना जैसे पैशन बन गया है. लेकिन क्या हो अगर आप एक हफ्ते के लिए जिम छोड़ दें? ...
सर्दियों में गरम सूप पीने का मज़ा ही कुछ और होता है. अगर आपके पास ज्यादा समय नहीं है, और आप कुछ स्वादिष्ट सा खाना-पीना चाहते हैं तो आप भी 30 मिनट या उससे कम समय में स्वादिष्ट और पौ...
एलोवेरा जूस प्राकृतिक रूप से बेहद फायदेमंद माना जाता है. यह केवल हमारे वातावरण के लिए ही नहीं बल्कि हमारी सेहत के लिए बहुत फायदेमंद माना जाता है....
हम सभी की रोजमर्रा की जिंदगी में कुछ न कुछ ऐसी आदतें होती हैं, जो देखने में मामूली लगती हैं लेकिन धीरे-धीरे वो हमारे शरीर और मन दोनों पर बुरा असर डालती हैं. जिन्हें अगर अभी नहीं सु...
आमतौर पर लोग अपनी लाइफ या गाड़ी का बीमा करवाते हैं, ताकि भविष्य सुरक्षित रहे. क्या आपने कभी 'प्यार का बीमा' सुना है....
मकर संक्रांति त्योहार देश के अलग-अलग हिस्सों में अलग-अलग नामों और परंपराओं के साथ मनाया जाता है, लेकिन एक बात हर जगह समान रहती है इस दिन तिल और गुड़ का सेवन. तिल और गुड़ केवल परंपर...
ठंड का मौसम अपने साथ सूखी हवा और कम तापमान लेकर आता है, जो बालों के लिए बड़ा दुश्मन साबित होता है. ...
नए साल 2026 के जश्न में पुलिस हाई अलर्ट पर है. हुड़दंग, शराब पीकर ड्राइविंग, पब्लिक में शराब, धारा 144 उल्लंघन, महिलाओं से बदसलूकी, तेज म्यूजिक और पार्किंग नियम तोड़ने पर जुर्माना,...
आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में एक चमकदार मुस्कान न सिर्फ आत्मविश्वास बढ़ाती है, बल्कि व्यक्तित्व को भी निखारती है. लेकिन दांतों पर पड़ने वाले दाग कई लोगों के लिए एक बड़ी समस्या बन जा...
बढ़ता प्रदूषण सेहत के साथ त्वचा को भी नुकसान पहुंचा रहा है. इसकी वजह से स्किन डल, काली और रूखी हो रही है. सही स्किन केयर रूटीन अपनाकर आप त्वचा को सुरक्षित और नेचुरली ग्लोइंग बना सक...
आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में त्वचा की देखभाल एक बड़ी चुनौती बन गई है. कई लोग नियमित मॉइस्चराइजर का इस्तेमाल करने के बावजूद लगातार सूखी त्वचा से जूझते हैं. ...
साल का अंत नजदीक आते ही लोगों में सफाई का जोश जागता है. यह सिर्फ घर चमकाने की बात नहीं है. यह अनावश्यक बोझ हल्का करने की कोशिश है. ताकि 2026 में नया साल तरोताजा और शांत मन से शुरू ...
