डायबिटीज एक ऐसी स्थिति है, जो ब्लड शुगर के स्तर को बढ़ा देती है. यह तब होता है, जब शरीर पर्याप्त इंसुलिन नहीं बनाता या इसका उपयोग ठीक से नहीं हो पाता. इसे नार्मल करने करने के लिए आ...

मिल्क पाउडर त्वचा के लिए बेहद फायदेमंद है. इसमें प्रोटीन और लैक्टिक एसिड होता है. यह त्वचा को पोषण देता है और मुलायम बनाता है. मिल्क पाउडर रोमछिद्रों को साफ करता है. यह त्वचा की रं...

एवोकाडो जल्दी खराब हो सकता है. काटने के बाद यह भूरा हो जाता है. इसका स्वाद और बनावट बरकरार रखने के लिए सही स्टोरेज जरूरी है. ...

गोवा-कर्नाटक सीमा पर स्थित दूधसागर जलप्रपात मानसून में अपनी पूरी शान दिखाता है. चार-स्तरीय झरने का दूधिया पानी जंगल और धुंध के बीच मनमोहक लगता है. रोमांच प्रेमी इसके आधार तक ट्रेक ...

पीरियड्स सिर्फ़ शारीरिक प्रक्रिया नहीं, बल्कि सेल्फ केयर का मौका है. युवा महिलाओं को इस दौरान अपने शरीर और मन की जरूरतों को समझना चाहिए. ...