गर्मियां आते ही बाजार में नारियल पानी की डिमांड बढ़ जाती है। दरअसल नारियल और इसका पानी गर्मियों में अमृत सरीखा काम करता है क्योंकि इसकी ठंडक और इसक...

जब भी ड्राई फ्रूट्स की बात होती है तो काजू का जिक्र सबसे पहले आता है। स्वाद में लाजवाब काजू एक बढ़िया सूखा मेवा है और इसका कई तरीकों उपयोग किया जात...

Kuttu ke aate ke fayade: व्रत के दौरान गेंहू के आटे की बजाय राजगिरा का आटा खाया जाता है। इसे अमरनाथ आटा, रामदाना आटा या फिर कुट्टू का आटा भी कहा जा...

Ashwagandha Benefits: आयुर्वेद में कई ऐसी जड़ी बूटियां हैं जो शरीर को एक दो नहीं बल्कि कई तरह से फायदा पहुंचाती हैं। इन जड़ी बूटियों को सदियों से द...

Punjab Corona Update: पंजाब में कोरोना वायरस का ग्राफ बढ़ता दिखाई दे रहा है पिछले 24 घंटे में पंजाब में 411 कोरोना के नए मामले दर्ज किए गए हैं। वही...

Raw Mango Panna: तेज चिलचिलाती गर्मी में बाहर से आने पर इंसान पस्त हो जाता है। बाहर की तेज धूप और गर्मी से लू लगने के चांस बढ़ जाते हैं और शरीर में...

यूं तो चाय के दीवानों को चाय पीने का बस एक बहाना चाहिए। सर्दियों में चाय गर्माहट देती है तो गर्मियों में चाय इसलिए पी जाती है क्योंकि इसे पीने के ब...

sugarcane juice side effect: गर्मियां आते ही बाजार में ठंडा और मीठा गन्ने का रस बिकना शुरू हो जाता है। गन्ने के रस की बात करें तो ये ना केवल शरीर क...

Iron Rich foods: अक्सर पोषण की कमी के चलते शरीर में खून की कमी हो जाती है। जब शरीर में लाल रक्त कोशिकाएं कम हो जाती हैं तो शरीर में हीमोग्लोबिन कम ...