Yoga For Heatwave: बढ़ते तापमान के चलते हीट-स्ट्रोक, गर्मी से थकावट, डिहाइड्रेशन जैसी कई समस्याएं एक व्यक्ति को जकड़ सकती हैं. इन सबमें सबसे गंभीर है लू का डर. लेकिन लू के दौरान योग...
Maun Vrat: शारीरिक स्वास्थ के लिए योग करने की सलाह दी जाती है. इस दौरान योगआसनों में शामिल मौनव्रत की क्रिया के व्यक्ति को सेहतमंद बनाए रखने के लिए सबसे सफल क्रिया है....
Health: मूंग की खिचड़ी खाने की सलाह डॉक्टर भी देते हैं. इसके बावजूद मूंग उबालकर खाने के कई फायदे हैं. जिसके बारे में आज आपको बताएंगे....
बहुत से लोग सूजन, गैस और कब्ज से पीड़ित हैं. कुछ लोगों को पूरे दिन इस समस्या का सामना करना पड़ सकता है. लेकिन कुछ लोगों को यह समस्या सिर्फ सुबह के समय कुछ समय के लिए ही होती है. ...
Health Lifestyle: घर के बड़े बुजुर्ग कहते हैं कि सुबह खाली पेट पानी पीने से शरीर से सारी गंदगी बाहर निकल जाती है. डॉक्टर्स के अनुसार भी एक दिन में 10 से 12 ग्लास पानी पीना चाहिए. आज...
एस्ट्राजेनेका-ऑक्सफोर्ड वैक्सीन से ब्लड क्लॉटिंग और हार्ट अटैक का खतरा बढ़ रहा है. हालांकि वैक्सीन कंपनी एस्ट्राजेनेका ने इन दावों को खारिज कर दिया है. ...
Asthma Treatment: अस्थमा के मरीज अब अधिक परेशान ना रहें, क्योंकि हम आपको कुछ ऐसे योगासन के बारे में बताने वाले हैं. जिसकी मदद से आप अपने रोग को कम कर सकते हैं. खबर को पूरा पढ़िए. ...
गर्मियों में ज्यादा पसीना आने के कारण हाई बीपी हो जाता है. जानकरी के लिए बता दें, गर्मी में हाई बीपी होने के चांसेस ज्यादा होते हैं. ...
रात भर जागने और मोबाईल फोन का ज्यादा इस्तेमाल करने से आंखो पर काफी असर पड़ता है. अगर इससे बचना है को ये घरेलू उपाय अपना कर आंखों की रोशीनी को कम किया जा सकता है. ...
Health Tips: खराब खानपान की वजह से अगर आपका लिवर डैमेज हो गया है तो घबराइए नहीं. आज हम आपको कुछ ऐसे फूड्स के बारे में बताने जा रहे हैं जो फैटी लिवर की दिक्कत को खत्म करने में मदद क...
Viral Fever: अचानक बदलते मौसम में सर्दी-जुकाम और वायरल फीवर होना काफी आम बात है. लेकिन क्या वायरल फीवर होने पर नहाना चाहिए या नहीं? ...
आज कल की भागती दौड़ती ज़िंदगी में ज़्यादातर लोग नींद की समस्या जूझ रहे हैं. कुछ को बहुत नींद आती है तो कुछ लोग नींद ना आने की वजह से परेशान हैं, वहीं कुछ ठीक सो नहीं पाते. आख़िर क्...
Mulberry Hair Care: बढ़ती उम्र के साथ जो व्यक्ति अपने बालों की रंगत, या उनके टूटने से परेशान है. वह शहतूत के फलों का सेवन कर सकता है. ये आपको बालों संबधित परेशानी से छुटकारा दिलाने ...
Sugar Side Effects: अगर आप मीठा खाने के शौकीन है और चीनी का अधिक इस्तेमाल करते हैं तो सावधान हो जाइए, नहीं तो समय से पहले बूढ़े दिखाई देने लगेंगे. ...
Covid-19 Update: स्वास्थ्य अधिकारी के अनुसार देशभर में भले ही इस नए वेरिएंट JN-1 के मामले में बढ़ोत्तरी हो रही है, लेकिन इस वायरस से बिल्कुल भी घबराने की जरूरत नहीं है, क्योंकि जो भ...
