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हेल्थ

  • भारत में आज के दिन मनाया जाता है डॉक्टर डे, जानें क्या है इस साल की थीम
    भारत में आज के दिन मनाया जाता है डॉक्टर डे, जानें क्या है इस साल की थीम

    राष्ट्रीय चिकित्सक दिवस डॉक्टरों के प्रति समाज का आभार व्यक्त करता है. यह दिन हमें उनके बलिदान और समर्पण को याद करने का मौका देता है. यह हमें यह भी सिखाता है कि हमें डॉक्टरों के सा...

  • एसिड रिफ्लक्स से बचाव के लिए जीवन में करें ये बदलाव, नहीं तो बढ़ सकती है दिक्कत
    एसिड रिफ्लक्स से बचाव के लिए जीवन में करें ये बदलाव, नहीं तो बढ़ सकती है दिक्कत

    एसिड रिफ्लक्स का इलाज न होने पर यह गंभीर सूजन या कैंसर का कारण बन सकता है. दवाएं लक्षणों को कम कर सकती हैं, लेकिन जीवनशैली में बदलाव इसे नियंत्रित करने का मुख्य तरीका है. खान-पान ...

  • Air India crash: अहमदाबाद विमान हादसे का ब्लैक बॉक्स पहुंचा दिल्ली, डेटा की जांच शुरू
    Air India crash: अहमदाबाद विमान हादसे का ब्लैक बॉक्स पहुंचा दिल्ली, डेटा की जांच शुरू

    एएआईबी ने 24 जून की शाम को डेटा निष्कर्षण शुरू किया. महानिदेशक की अगुवाई में एक टीम ने काम शुरू किया. इसमें यूएस नेशनल ट्रांसपोर्टेशन सेफ्टी बोर्ड (एनटीएसबी) के विशेषज्ञ भी शामिल थ...

  • घुटनों के दर्द से हैं परेशान? डॉक्टर के इन टिप्स को ना करें इग्नोर
    घुटनों के दर्द से हैं परेशान? डॉक्टर के इन टिप्स को ना करें इग्नोर

    अधिक वजन घुटनों के लिए हानिकारक है. एक किलो अतिरिक्त वजन घुटनों पर चार किलो दबाव डालता है. इससे दर्द, सूजन या ऑस्टियोआर्थराइटिस हो सकता है. डॉ. नेने कहते हैं, “स्वच्छ भोजन करें. नि...

  • सर्दी-जुकाम या एलर्जी? जानें दोनों कैसे करें अंतर, फिर करें सही इलाज
    सर्दी-जुकाम या एलर्जी? जानें दोनों कैसे करें अंतर, फिर करें सही इलाज

    मौसमी बदलाव में सर्दी और एलर्जी दोनों बढ़ सकती हैं. अपने ट्रिगर्स को पहचानें. एलर्जी से बचने के लिए मास्क पहनें. घर को साफ रखें. सर्दी से बचने के लिए हाथ धोएं. स्वस्थ आहार लें. ...

  • किडनी में बार-बार हो रही समस्या को ना करें नजर अंदाज, बढ़ सकती है आपकी समस्या

    किडनी में बार-बार हो रही समस्या को ना करें नजर अंदाज, बढ़ सकती है आपकी समस्या

    किडनी कैंसर, जिसे रीनल कैंसर भी कहते हैं, एक गंभीर बीमारी है. इसका एक प्रमुख कारण क्रॉनिक किडनी डिजीज (CKD) है. आइए, इस बीमारी के कारणों और बचाव के तर...
  • कब्ज और पेट फूलने की समस्या से परेशान? इन फलों से मिलेगी राहत

    कब्ज और पेट फूलने की समस्या से परेशान? इन फलों से मिलेगी राहत

    ड्रैगन फ्रूट में प्रीबायोटिक फाइबर और पानी की मात्रा अधिक होती है. जिससे कब्ज की समस्या दूर होती है. पेट फूलने की परेशानी को कम करने के लिए यह फल बेहत...
  • मानसून में सेहत का रखे खास ख्याल, इन मिथकों पर ना दें ध्यान

    मानसून में सेहत का रखे खास ख्याल, इन मिथकों पर ना दें ध्यान

    मानसून की बारिश सुहावना मौसम लाती है, लेकिन इसके साथ कई स्वास्थ्य समस्याएं भी आती हैं. नमी बढ़ने से बीमारियां और मिथक दोनों फैलते हैं. आज हम आपसे मानस...
  • नींद की कमी स्वास्थ्य के लिए खतरा, शरीर को जकड़ सकती हैं ये बीमारियां

    नींद की कमी स्वास्थ्य के लिए खतरा, शरीर को जकड़ सकती हैं ये बीमारियां

    नींद की कमी आपके शरीर में भूख को नियंत्रित करने वाले हार्मोन, ग्रेलिन और लेप्टिन, के संतुलन को बिगाड़ देती है. इससे आपको ज्यादा भूख लगती है, खासकर उच्...
  • भारत में ब्रेन ट्यूमर का बढ़ रहा खतरा? किस उम्र को सबसे ज्यादा खतरा?

    भारत में ब्रेन ट्यूमर का बढ़ रहा खतरा? किस उम्र को सबसे ज्यादा खतरा?

    भारत में ब्रेन ट्यूमर की मृत्यु दर चिंताजनक है. खासकर युवाओं में इसके बढ़ते मामले चिंता का विषय हैं. नेशनल लाइब्रेरी ऑफ साइंस के अनुसार, भारत में हर स...
  • अपने थर्टीज में जरूर करा लें ये टेस्ट, नहीं तो उठाना पड़ सकता है नुकसान

    अपने थर्टीज में जरूर करा लें ये टेस्ट, नहीं तो उठाना पड़ सकता है नुकसान

    जीवन में जब हम तीस साल के होते हैं या उससे आगे बढ़ते हैं तो इस समय शरीर में बदलाव शुरू होते हैं. मेटाबॉलिज्म धीमा पड़ता है. इसलिए इस समय जांच करवाना ज...
  • महिलाओं की बढ़ रही समस्या, थायरॉड के मामलों में बढ़ोरी, आयुर्वेद और होम्योपैथी में इलाज संभव

    महिलाओं की बढ़ रही समस्या, थायरॉड के मामलों में बढ़ोरी, आयुर्वेद और होम्योपैथी में इलाज संभव

    थायरॉयड ग्रंथि शरीर के कई कार्यों को नियंत्रित करती है. यह कम या ज्यादा सक्रिय होने पर समस्याएं पैदा करती है. महिलाएं पुरुषों की तुलना में आठ गुना अधि...
  • घर के बुजुर्गों की बीमारी में खर्च हो रहें हैं लाखों रुपये? सरकार की इस योजना से 5 लाख तक फ्री होगा इलाज

    घर के बुजुर्गों की बीमारी में खर्च हो रहें हैं लाखों रुपये? सरकार की इस योजना से 5 लाख तक फ्री होगा इलाज

    आयुष्मान वय वंदना योजना, जिसकी मदद से भारत के हर उस इंसान का आयुष्मान वय वंदना कार्ड बनाए जाने का नियम है जिनकी उम्र 70 वर्ष से अधिक हो. इस कार्ड की म...
  • विश्व पाचन स्वास्थ्य दिवस पर जानें ये 5 आदतें, जिससे होगा स्वस्थ पेट और बेहतर जीवन

    विश्व पाचन स्वास्थ्य दिवस पर जानें ये 5 आदतें, जिससे होगा स्वस्थ पेट और बेहतर जीवन

    पाचन स्वास्थ्य के लिए फाइबर युक्त भोजन बहुत जरूरी है. फल, सब्जियां, साबुत अनाज और फलियां फाइबर का अच्छा स्रोत हैं. यह मल त्याग को नियमित करता है और कब...
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